Natten – försov mig med 5 timmar- argh!
Fram till 03:00 fungerade jag bra och sen gick jag och la mig. Av någon anledning kom jag aldrig upp av larmet och jag försov mig med hela 5 timmar och vaknade inte förrän 08:00 igen. Något jag var riktigt sur på.
Dagen.
10:15 tog jag en ny nap som inte gav speciellt mycket. (Jag var antagligen inte speciellt trött.) Sen tog jag en ny nap vid 13:45 tiden och den varade bara ca 15 minuter innan jag kände för att gå upp igen. Resten av dagen spenderade jag på Repsam och som vanligt var jag lite små förvirrad (=fullt ös med kunder) när jag kom hem. Men när jag väl hade tagit en ny nap så fungerade jag hur bra som helst igen vilket kändes suveränt.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
6 kommentarer:
Antar du var mer utvilad än någonsin då ;)
Hinner du drömma?
Varför ska du prestera mer?
Jag kan förstå behovet för mer tid, men nu har man bara så mycket tid som man har, så istället för att få mer tid så ska man kanske göra mindre. Jag få själv mycket ut av att sova och kommer fram till många lösningar genom att drömma.
Sömn är inte din fiende, den är din vän :)
Lina: Självklart vill man prestera mer, varför begränsa sig. Så länge det inte drabbar hälsan på något sätt så är det väl inga problem. Även om det är väldigt skönt att sova.
Hej och tack för era kommentarer!
Nej. Det är inte när jag försover mig som jag känner mig som mest utvilad. Då känner jag mig bara övertrött. Jag känner mig som bäst när jag får en powernapp där jag sovit riktigt djupt och vaknar med full energi igen!
Jag drömmer mycket mer nu än vanligt. Jag drömmer mer eller mindre vid varje powernapp.
Kan man få mer tid och den tiden man har blir överlag bättre så ser jag fördelarna som väldigt stora i förhållande till nackdelarna. (striktare schema och mindre social tid.)
Haha. Håller med att sömn än min vän. Den är viktig. Jag brukar dock få mina bra tankar när jag går "motivationsrunder". t
2. Jag tror att du hade någon görklaring på att order nr 316 inte var betald, men jag kommer inte ihåg vad du sa.
Ordern är på 878 kr, Tandberg tr-200 inkl postförskott, men enligt postens avier och datasökning är den inte skickad mot postförskott, men väl uthämtad den 12/7. Vi får väl skicka en faktura på denna också.
Typ mediterar.
Du kommer alltid ha brist på tid till att göra allting du vill, men det finns alltid tid att göra det viktigaste! Så även om du får mer tid så kommer inte den heller räcka till utan det viktiga är att förhålla sig till tiden på rätt sätt!
Fredrik: det är väl inget bra svar. Jag frågar varför, du svarar därför, håller inte helt. Seriöst varför ska vi prestera mer? Varför skulle det vara att begränsa sig själv genom att prestera mindre? Jag säger inte att det är fel att prestera, jag menar bara att i det här samhället och den här tiden som vi lever i, har ett stort fokus på prestation och det tycker jag att man ska ifrågasätta och tänka lite på, innan man sväljer den idén med hull och hår.
Ett tips till dig Thomas, om jag vore du så skulle jag börja med yoga, om du inte redan gör det. Mycket energigivande och rensar huvudet som bara den.
Super wpis. Pozdrawiam i czekam na więcej.
Skicka en kommentar