Sedan tog jag en powernapp vid 04:30. Var inte speciellt trött då men försökte följa schemat. Napen blev ganska dålig. Var inte speciellt trött efteråt, men ville att napen skulle återhämta mig. Var uppe en liten stund men tog ganska snart en ny powernapp vid 05:30 tiden. Här blev det fel med larmen så jag vaknade först 07:00 igen. Men då kände jag mig helt enormt utvilad och hade fullt med energi igen. Resten av förmiddagen har gått hur bra som helst!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar