Den första nappen på natten togs 02:00 och då passade jag på att ta en koffeintablett redan 30 minuter innan jag gick och la mig. Det var då inga problem att varken somna eller att gå upp och hålla mig vaken sen. Nästa nap blev 06:00. Då tog jag endast en halv koffeintablett , 15 minuter innan jag gick och lag mig. Dessutom tog jag ingen gingseng eller dextrosol när jag vaknade. Men detta var kanske lite dålig dosering (eller dålig attityd av mig, läs inlegget nedan) för jag var rätt så seg och fick nästan inget gjort fram till 07:10. Då insåg jag att jag hade tvättid. Pang! Så vad jag igång, jag smackade på mig hörlurarna och drog igång en fet musik och sen snabbade jag mig ner för att dra igång tvätten. Efter det var jag igång utan problem. Så det är bara att inse att jag har mycket kvar att jobba på när det kommer min egen attityd i icke ”normalsituationer”, det är därför det underlättar så enormt när jag tar koffeintabletter!
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar