26/07 – hjälp mig att tänka rätt!

Nap 01:30
Börjar känna att det finns enormt mycket psykologi bakom det här och att jag måste jobba ännu mer med mig själv för att få detta att fungera helt 100%.
Vaknade upp och kände mig tämligen bra för att vara natt, kanske 7/10 och tvingade mig själv till att göra något produktivt. Nu har det gått snart 2 timmar sedan jag vaknade och nu känns det som om jag ligger på 10/10. Så det är bara att inse att jag för tillfället har en inställning som säger att natten ska vara tuff som jag måste jobba bort. Det verkar som att det lättaste sättet är att helt enkelt tvinga sig själv till att göra något vettigt och känna efter hur det faktiskt är en timme eller 2 senare!