Starten efter föra napen var inte speciellt skön. Jag var tämligen trött och spenderade återigen tiden åt tidsfördröjande aktiviteter snarare än något produktivt. Min prestation låg på ca 5/10 större delen av tiden.
Nästa powernappen tog jag 09:17-09:42. Jag sov bra och vaknade upp något piggare än tidigare. Efter en promenad piggnade jag till ytterligare och sen hade 9/10 i prestation.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar